他是诗酒江湖的浪子，亦是宦海浮沉的谪仙；他以烟火气为墨，以山河为纸，在跌宕命运中写就了传颂千年的豁达。他用幽默化解苦难，用审美超越世俗，用豁达战胜内耗。 他贪恋酒肉，却以一碗“东坡羹”煮透禅机，笑问天下僧侣：“肉熟不可复生，何不饱腹而歌？”他执笔为剑，将贬谪的苦楚化作《猪肉颂》的烟火、《定风波》的从容，在“一蓑烟雨任平生”中，将内耗碾作尘埃。他听琴如饮醴泉，以弦音涤荡不平之气；他品茶若通仙灵，借七碗茶的清风拂去尘世执念。在庐山的云雾里，他参透“看山不是山”的禅意；于儋州的荒城中，他笑谈“钓者未必得大鱼”的豁然。 苏东坡的智慧，是乱云飞渡中的闲庭信步。他从不以世俗成败丈量人生，而是以“无事以当贵，早寝以当富”的朴素之道，将日子过成诗行。他教会世人：内耗的本质，是困于得失的迷局，而真正的自由，是“我今身世两悠悠，去无所逐来无恋”的通透。 当我们在时代的洪流中迷失，不妨学他“且将新火试新茶”，在平凡中见伟大，在琐碎中见永恒。