《生活的科学》是阿德勒为大众学习个体心理学而写的入门书，书中完整地呈现了其理论体系的框架，指出了人生需要面对的三大问题：职业问题、社会适应问题、婚恋问题。在《生活的科学》中，阿德勒以咨询师的口吻，结合自己丰富的临床经验，做了生动且富有趣味的阐发，引导我们认识生命不同阶段的问题及歧路，帮助我们走出迷雾，达到对自我更深入、透彻的认识，终得学会处理人生的难题。阿德勒在《生活的科学》中，将发展过程中遇到问题的儿童分为三类：被溺爱的儿童、被忽略或被敌视的儿童、有生理缺陷的儿童，并进一步对自卑情结的深化与行为表现以及将来的心理发展状况都做了生动的分析。关于儿童在家庭中的次序是如何影响着其后来的发展与生活风格的，也进行了详尽的分析，对广大“二孩”家长们，必将提供一些有益的借鉴与启迪。