《河上一周》是亨利·戴维·梭罗创作的自然主义散文经典，记录其与兄长约翰于1839年沿康科德河与梅里马克河的七日航行。全书以日记体形式，将两周旅程浓缩为“星期六”至“星期三”的章节框架，融合细腻的自然观察与深刻的哲学思辨。梭罗通过描绘河流生态、历史遗迹及沿途风土人情，探讨生命实践、自然与人的关系等命题，强调“简朴生活”“精神自由”及“自然净化心灵”的超验主义思想。作为《瓦尔登湖》的姊妹篇，此书更早展现梭罗对环境与精神的探索，被誉为“流动的生命历程”，其诗意语言与生态智慧至今仍为都市人提供心灵慰藉。