总把过错揽在自己身上的“老好人”，容易陷入精神内耗的怪圈。蛤蟆先生过度自责患上抑郁症，网友体谅他人却换来委屈，贾平凹曾因反思过度寝食难安……这些故事道破“太有良心”者的困局。当善良成为束缚，不妨学伊丽莎白·佐特撕掉好人标签，在拒绝与反击中找回自我。如何用清醒打破内耗？点击解锁“坏好人”的生存哲学，让良心不再成为自我折磨的枷锁。