你是“控制型”妈妈吗？你曾多次后悔自己的强势为孩子带来伤害，想要改变却不知从何下手吗？ 本书是一本专为控制型妈妈打造的“松绑”行动指南。如果你的控制欲让孩子和自己感到痛苦，请马上读它！ 孩子做功课磨磨唧唧不出活，周末怎么喊也不起床，孩子在学校被人欺负了，孩子不肯理发、不愿洗澡……10大真实控制欲上头场景再现，给出具体行动方案，让你上午读过，下午见效！ 在本书中，行为设计学专家何圣君结合心理学、脑科学知识，让你明白控制欲背后的底层逻辑，掌握控制控制欲的具体对策，并唤醒孩子的内驱力，助你成为强大、不强势的父母。